S'INITIER A LA MEDITATION, C'EST PARTI ! - PARTIR A LA RENCONTRE DE SOI-MEME
Raurich Olivier
Résumé :
Cette présentation de la méditation de la pleine conscience répond à six objectifs principaux : vous initier aux différentes pratiques de méditation , vous apprendre à gérer votre stress, vos émotions et votre souffrance , développer votre attitude de la pleine conscience dans tous les aspects de votre vie , vous ouvrir les portes de l'amour et de la bienveillance dans vos différentes relations, vous aider à décliner la pratique de la méditation en famille , vous permettre de comprendre le vrai sens de la pleine conscience et parvenir à l'intégrer dans le flot du quotidien .
En bref, une initiation simple, concrète et approfondie accompagnée de conseils pour toutes les situations de la vie !
En bref, une initiation simple, concrète et approfondie accompagnée de conseils pour toutes les situations de la vie !
6,90€ TTC
Éditeur(s)
Jouvence
Date de parution
13/03/2018
Genre
MEDITATION
Format
130.00 x 175.00 mm
EAN
9782889530007
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