LE GUIDE DES REFLEXOLOGIES - PLANTAIRE, PALMAIRE ET FACIALE
Résumé :
La réflexologie consiste à stimuler manuellement des zones spécifiques situées aux extrémités du corps
Elle explique aussi, dans un langage très accessible, les différents champs pour lesquelles ces réflexologies sont particulièrement indiquées. Des fiches pratiques, pour une application facile en auto-soin, donnent des indications précises pour stimuler des zones réflexes sur les mains, les pieds et le visage afin de prévenir et/ou traiter de nombreux maux : stress, fatigue, mal de dos, troubles du sommeil, prise de poids, manque de libido, lourdeurs digestives…